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LES HUILES ESSENTIELLES ET PLANTES
Pour le sommeil :
- 3 c à s d'huile végétale avec 5 gouttes d'huiles essentielles d'oliban, 7 gouttes d'huiles essentielles de ravintsara et 3 gouttes d'huiles essentielles de ledon du groeland
Pour calmer vos angoisses :
- Versez quelques gouttes d'huiles essentielles de BERGAMOTE sur votre oreiller.
Pour calmer les peurs et les angoisses :
- 3 c à s d'huile végétale avec 5 gouttes d'huiles essentielles de santal et 3 gouttes d'huiles essentielles de rose
Pour retrouver des souvenirs oubliés :
Versez quelques CLOUS DE GIROFLE dans votre oreiller
Pour vaincre la dépression :
Placez de la MARJOLAINE dans votre oreiller
Pour soulager les maux de tête :
Placez du ROMARIN dans votre oreiller
Pour une belle peau :
- 3 c à s d'huile végétale avec 7 gouttes d'huiles essentielles de géranium, 5 gouttes d'huiles essentielles de bois de rose, 3 gouttes d'huiles essentielles de lavande et 3 gouttes d'huiles essentielles de vétivier.
LES BAINS MAGIQUES
Pour vous détendre et dissiper les énergies négatives :
Ajouter à leau de votre bain, un peu de jus de citron, d' hydrolat de Rose, de lavande et de cédre .
LES MASSAGES
Massage pour adultes
- 50 ML d'huile végétale
- 30 gouttes d'huiles essentielles de d'orange douce
- 20 gouttes d'huiles essentielles de pamplemousse
- 3 gouttes d'huiles essentielles de cannelle écorce
- 2 gouttes d'huiles essentielles de girofle
- 10 gouttes d'huiles essentielles de noix de muscade
- 5 gouttes d'huiles essentielles de coriandre
Massage pour bébé
- 1 c à s d'huile végétale
- 1 goutte d'huile essentielles de camomille (calme)
ou 1 goutte d'huile essentielles de lavande (détente, digestion, respiration)
ou 1 goutte d'huile essentielle d'orange douce (calin)
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